Рекомендуем обращаться в МРЭО через Госуслуги.

Понедельник 28 марта

Бег: 4.5 км, из них километр в горку.

Время: 26 минут 30 секунд.

Бицепс: 4 подхода (50/40/30/20) 8 кг.

Брусья: 4 подхода по 11 раз.

Вес: 80 кг.


14:07
1227

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

При полной или частичной перепечатке, копировании, ином использовании материалов этого сайта, активная ссылка на независимое СМИ Кубани «Краснодар .BZ» строго обязательна! Все права защищены. Цитирование материалов без активной гиперссылки в цитируемом материале – запрещено!