Среда 30 марта - рекорд

Бег: 8 км, из них полтора километра в горку.

Время: 46 минут.

Бицепс: 3 подхода (50/40/30) 8 кг.

Брусья: 3 подхода по 11 раз.

Вес: 77,7 кг.

13:00
951

2 комментария

чет ты резко скаканул.
за два дня аж почти в 2 раза.
или ты через день бегаешь?
18:22
да, бегаю через день: понедельник, среда, пятница
Самые важные события сегодня
​Пассажирские аэропорта края получат имена выдающихся  соотечественников
Накануне общественная палата края провела совещание в рамках проекта «Велики
Влад Савелькин 1 час назад 0
Краткосрочная аренда в Краснодаре
Сдам квартиру СТУДИЮ 37 м2, посуточно по адресу Восточно-Кругликовская улица, дом 55
Сдается уютная квартира СТУДИЯ посуточно или краткосрочно по адресу: Краснодар, район Прикубанский, Восточно-Кругликов
Квартиры посуточно 7 месяцев назад 0
Аренда жилья на море
Cнять комнату в Геленджике
Если Вы активны и не боитесь пеших прогулок по тенистым улицам Геленджика (20минут до моря), то небольшой частный дом на
Kash 1 год назад 0

Руководитель отдела продвижения сайта: интернет-маркетолог Игорь SEO Шевченко.


При полной или частичной перепечатке, копировании, ином использовании материалов этого сайта, активная ссылка на независимое СМИ Кубани «Краснодар .BZ» строго обязательна! Все права защищены. Цитирование материалов без активной гиперссылки в цитируемом материале – запрещено!