Понедельник 23 мая

Бег: 7 км., из них 1 километр горку в первые 5 км.
Время: 40 минут.
Брусья: 3 подхода по (20/20/20) раз.
Вес: 79,7 кг.
Тяжеловато было бегать - поднабрал вес. Народу в зале было очень много, "не протолкнуться" + гантели мои поразбирали - пришлось без них, но зато больше на брусьях.
И что то совсем с фотографиями какая-то беда, весь текст из за них уезжает куда-то...
Комментарии