Среда 20 апреля

Бег: 8 км, из них 1 километр горку в первые 5 км.

Время: 44 минуты, 08 секунд.

Бицепс: 3 подхода (40/20/20) 10 кг.

Брусья: 3 подхода по (15/15/15) раз.

Вес: 78,2 кг.
14:04
1319

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Самые важные события сегодня
Доставка красивых букетов в любое время
Теперь заказать доставку идеального букета можно в любой город: Киев, Днепр,

При полной или частичной перепечатке, копировании, ином использовании материалов этого сайта, активная ссылка на независимое СМИ Кубани «Краснодар .BZ» строго обязательна! Все права защищены. Цитирование материалов без активной гиперссылки в цитируемом материале – запрещено!